住宅と健康について　part2

 

冷えは万病のもと

「冷えは万病のもと」この言葉をご存知の方も多

いのではないでしょうか。実際に何がしらの病気

を抱えている人は大抵の場合、体が「冷え」てい

ます。

日本で古くから存在した東洋医学には「未病」と

いう言葉があります。未病とは、病気になる前の

状態、なんとなく体調がすぐれず、放っておくと

病気になりそうな状態の事を指します。冷えは未

病でありそのままでは深刻な病気を引き起こして

しまう状態と考えられていました。
未病を改善するためには、特に日々の生活の中で

体を冷やさない工夫が必要とされています。
低燃費住宅の様な冷暖房を極力必要としない「温

熱環境に優れた住まい」は、体から極力熱を奪わ

ない、健康で快適に過ごすための健康住宅なので

す。

 

「温度のバリアフリー」は健康住宅の絶対条件

健康住宅としてはシックハウス対策以上にもっと

大切かつ深刻にもかかわらず、ほとんどの方がご

存じない要素、それは「家の中の温度差」による

健康被害。いわゆるヒートショックと呼ばれるも

のです。

例えば、脳卒中や心疾患等の血管系の病気で亡く

なる人は約２８％。その原因として最近注目され

ているのが「家の中の温度差」。特に寒い冬場浴

室やトイレ等で亡くなった方の多くは「家の中の

温度差」によって血管系の疾患を起こしている事

は、かなり前から大学の専門家などから警笛を鳴

らされていました。

断熱・気密性能の悪い家は家全体を温めるのには非

常に大きなエネルギーを必要とする為、住人は自分

の居る部屋だけを温めています。その為、使って

いなかった部屋や廊下、浴室等は非常に寒く、リビ

ング等の居室は暖かい状態となり、ヒートショック

の起きる危険な環境が出来上がります。

「温度のバリアフリー」は健康住宅の絶対条件だっ

たのです。